Затяжной отпуск вредит психике – ученые

Сотрудники из шведского университета Карлстада выяснили, что в условиях безработицы или затяжного отпуска человек может погружаться в стрессовое состояние. Это в свою очередь ведет к психическим проблемам и потере социальных контактов.

По словам психологов, если отдых от работы связан с резким ухудшением взаимоотношений с коллегами и работодателем, то это способствует развитию психических расстройств. Также опустошает людей в эмоциональном плане и долгосрочное отсутствие на рабочем месте. Для большинства работа – важная часть социальной жизни, поэтому ее потеря может оставить негативный отпечаток на психическом благополучии. Что касается продолжительного вынужденного отпуска, то это способствуют возникновению хронического стресса.

Авторы исследований проанализировали психологическое здоровье работоспособного населения Швеции, которое столкнулось в 1990-х гг. с существенными изменениями на рынке труда. Отмечено, что долгосрочный отпуск не только затрагивает психосоциальную рабочую среду людей, но и усложняет их возвращение на работу. Результаты исследования касаются и безработных, у которых длительное отсутствие занятости ведет к серьезному стрессу. Ученые подчеркивают, что с подобными трудностями люди сталкиваются, когда уходят в отпуск из-за экономических сложностей.   

Читайте также: Ученые назвали морепродукт, который быстрее приближает человека к старости