Актриса Софья Каштанова раскрыла секрет похудения после родов

Актриса Софья Каштанова рассказала, как ей удалось быстро похудеть после родов. Сейчас звезда фильма «Полицейский с Рублевки» уже вернулась к работе.

По словам Каштановой, во время беременности она набрала лишние килограммы. Однако ей удалось за короткий срок вернуться в дородовые формы. Говоря о фигуре, актриса отметила, что не относит себя к категории сторонниц модных тенденций. Она выступает против диет, поскольку в плане питания необходимо отталкиваться исключительно от особенностей собственного организма.

Недавно Софья Каштанова сдала анализ крови на пищевую непереносимость. После получения результатов актриса просто перестала употреблять продукты, которые ей не подходят. Главное, что помогает избавиться от лишних килограммов после родов – грудное вскармливание. Звезда фильма «Полицейский с Рублевки» считает, что нужно стараться продлить его, а не переходить на искусственное питание.

После родов Софья Каштанова на полгода сделала перерыв в карьере, чтобы уделить время маленькому сыну и успеть восстановиться. Однако уже через два месяца после декретного отпуска актриса была готова вернуться к работе. В то же время знаменитость решила не торопиться. Сейчас она уже активно снимается, а маленький сын ждет ее в гримерке.